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秦铭顿时身体轻灵，心中空明，像是被斩去红尘浊气，拂去心灵尘埃，从身体到精神都有种古代宗教记载的开悟、圆满之感。
“这像是在补养自身。
他仔细体会，意识到这经文的真正妙用，长期去练的话，可以改易根骨，提升生命活性，滋养精气神。
而在这种状态下，心灵澄澈，意识空明，悟法效率提升，自身有种喜悦、满足感,像是一朝开悟。
秦铭忽然意识到，这些不就是黎青云所提到的那些名人练出来的“名堂”吗?2
他居然都有所涉足，他已然明白，三页纸张上内容和铜板上的刻图，应该算是这本经文的纲要。
秦铭知道，自己领悟并练成了。
“这门功法有很多妙处，坚持练它，等于在缓慢地改命，但离长生还是很远。”他思忖着。
他抬头，看到孟星海和黎青云两人眼中都有火热的光，正在那里看着他。
“你领悟了?”
