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修行时要身处大恐怖之中，解除畏惧恐怖生死的心理习气。
现在自己身处的环境和条件，不就恰恰符合吗？
陈景心里一阵激动，立马就要在此处尝试一下。
陈景端身正坐，左手放在右手上，两大拇指舒适相拄。
闭目，舌抵上腭，摄心凝神，使自安住，不至散乱。
安坐澄心以后，应当观察默念：“崇高必至堕落，积聚必有消散，缘会终须别离，有命咸归于死。”
世间无常，即可在识海中观想必归死寂的死观。
也就是正面的白骨画像。
在如此环境下，陈景很快在识海中观想出一具白骨。
白骨又在陈景的识海中慢慢变成他自身的样子。
