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当下，她和大家说明白了：“我可以给大家私底下补课，你们愿意跟着我学的，每天四点结束培训，五点吃完饭并且料理完个人私事，便开始培训，一直培训到晚上十一点半，这其中有半个小时的中途休息时间，所以晚上一共培训个小时，个小时中，一边练站姿仪态一边对话英语，两个培训一起抓。”
说到这里，她停顿了下，着大家：“觉得自己能受得了这个苦的，跟着我学，觉得受不了的，提出来，趁早放弃。”
这几个小姑娘一听，自然没有放弃的道理。
其实大家都是受过苦头的，来这里做服务员也是为了能够出人头地混一口饭吃。她们不怕受苦受罪，就怕不知道怎么用劲儿，不知道往哪个方向使劲儿，现在孟砚青给她们指了一条明路，告诉她，你做到我要求的，你就能成功，就能痛快地挺直腰板出一口气，谁不愿意呢！
一时大家个个情绪激昂，纷纷握拳：“我们当然愿意了，砚青，我们都听你的，你教我们吧！”
孟砚青颔首：“好，我会总结十段日常对话，基本能涵盖你们在首都饭店的范畴内的接人待物，饭店的英语日常口语培训，也应该囊括其中了，我要求你们每天死记硬背，也要背下来至少三段，如此循环重复，一直对话，直到我认为发音标准为止。”
大家纷纷点头。
孟砚青：“现在，大家按照我的要求，一步步来，先练身姿。”
孟砚青让大家做的第一个姿势便是靠墙站立，宿舍里空间不大，靠墙位置几乎都是被占满的，于是大家腾挪了桌椅，甚至把架子床都给挪了位置，这才腾出地方来。
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