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然而，功夫不负有心人——
“终于成功实现了气机的自由流转，并打通了全身经脉啊！”贾思明长长地舒出一口气，心中满是欣喜若狂之情，但身体却像一只被戳破的气球般无力地瘫软在地，口中还随意叼着一根不知名的野草，紧闭双眸，低声呢喃道：“既然如此，接下来要做的便是凝神了......”
虽然嘴上这么说着，可内心深处却不禁暗自思忖起来：“罢了罢了，还是先仔细琢磨琢磨凝神到底是怎么一回事吧。”
想到这里，贾思明开始努力回忆起曾经翻阅过的《内丹术》里有关凝神的详细描述。
原来，凝神乃是气通周天的第一个阶段。由于已然完成了练气的步骤，此时体内的真气已然充盈，但神志尚未达到足够凝练的程度。
而所谓的凝神，实际上是一种无念无欲、无思无虑的定静状态。
心念一动便属于后天范畴，唯有当念头沉寂时才能进入先天境界。
真正的凝神功夫意味着后天的识神和有意为之完全褪去，无需特意作为就能使精神凝聚，甚至可以达到心神不动而自然专注，灵光独照的先天之境。
顺畅；止住纷繁复杂的念头，令思维专注集中。在这个阶段，需要将注意力完全汇聚于一点，仿佛进入一种忘我的境界，不受任何干扰。
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