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如今虽然清明梦的次数增多了,但是质量方面却不尽如人意,知梦的时间非常短暂,往往是刚刚意识到自己在做梦就苏醒过来了,更别提去进行控梦了。
如此看来,现在所面临的问题就是如何去稳定自己的清明梦,尽可能长时间地维持住梦境了。
有了自己内心的困惑以及努力的方向之后,易木便开始上网去收集各种各样的资料,进入贴吧进行询问,到论坛去发帖求助,很多研究清明梦的人都曾遇到过这样类似的问题,自然而然地各种解决方案也都被纷纷提出。
易木就一个一个地去进行实验,总归能够找到适合自己的方法,就算没有什么明显的效果,那也算是一种失败的经验积累,失败的次数多了就可以总结出属于自己的一套理论出来了。
有些比较被普遍认可的认知是,要想延长清明梦的时间,首先自己的显意识不能太过于清醒,最好的状态应该是处于一种半梦半醒之间,这种状态往往能够让清明梦持续得更为长久。
想想也有道理,半梦半醒状态其实还是类似于做梦,只不过自己的显意识已经清醒了一部分,这个时候自己知梦了就像是一个旁观者,可以看见梦中的一切,但是不去主动参与,随着梦境去发展,自己只需要保证显意识不被潜意识再次压制下去就行。
说起来容易,做起来就千难万难了。
首先怎么去保持一个半梦半醒的状态就要花时间去摸索,这种状态其实是非常不稳定的状态,如同一个没有练过平衡的人去走钢丝。掉下去要么陷入梦境,要么就醒来。这个训练就是在梦中练习走钢丝,步履维艰,走得越久梦境就持续的越久。