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起来打坐恢复,进入寒潭,如此反复,没人监督,全靠六岁的陆云歧自己自觉。

第二天结束的时候,陆云歧能坚持到五个呼吸的时间。

第三天结束,陆云歧突破到十个呼吸,也差点死在里面,是寒暄研给拖出来的。

第四天十五个呼吸。

第五天,二十六个呼吸。

第六天。

“邓长老好。”

陆云歧兴高采烈的给邓羌长老打招呼,后者笑着点头,眼神中带着奇怪。

等陆云歧走了,邓羌长老才自言自语道:“流光宗没有炼体的功法啊?”

陆云歧的进步,除了寒暄研之外,邓羌长老可以算是唯一的见证人,从身体孱弱到如今气血旺盛,小胳膊小腿结实了许多,身体堪比炼体流第二灵初。

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