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一夜无话，第二天一早醒来，余诚便立即打开了系统面板，查看是否有属性奖励。
只是翻来覆去看了一遍，依然没有看到有什么奖励提醒。
余诚回想了一遍昨晚的睡眠，似乎做过几个梦，睡前心里也有些杂念，心中有了欲望，反而无法进入深度睡眠的状态。
或许跟听音乐也有一定的关系。
余诚也不强求，开始起床洗漱吃饭。
洗漱期间，他还不忘拿出握力器，一边刷牙一边捏着握力器。
只是牙还没刷完，他就捏不下去了，手掌手臂都开始酸胀了起来。
“唉，身子也太弱了。”
为了不耽误投掷训练，余诚停了下来。
吃完早饭后，稍稍休息了一会儿，听了几首轻音乐，余诚便开始准备投掷训练。
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