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严喆珂发了个“弹手指”的得意表情：“我又没说是我，我爸以前选修过这个，挺擅长的~”
“那还是算了吧……”楼成用“茫然望天”的表情回答。
一不小心又被珂珂给套路了……
严喆珂“捶地大笑”：“谁叫你总是想歪，大色狼！其实吧，我查过资料也问过人了，只要施教练给的方子没错，你弄的时候有点误差也无所谓，顶多就是药力差一点。”
“那我就放心了，等下喝一碗试试。”楼成另外拿出两个碗，将药汤分成了两份，一份等下喝，一份明早喝。
师父说过了，这药汤可以放冰箱冷藏的，以后都早晨锤炼前喝一碗，吃过早饭半小时后再喝一碗。
——他不打算太降低暑期训练的强度，除开晨练，还准备有两个小时的上午特训，而兼职时能顺便用用武馆的力量房。
当然，这是暑期，有什么事情可以改一改时间安排，总量不变。
一点左右，目送齐云菲以找朋友逛街为借口偷溜出门，楼成再次换上了武道服，咕噜咕噜将那苦涩的药汤灌入了腹中。
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