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和同学去超市，走在地下通道里，同学问我时间，我抬起左手一看，手腕上是一只黑色的手表。
这手表我从未见过，我记得自己的手表是藏蓝色的表盘，于是我明白了我现在是在梦境里。
我就是这么判断自己是否在梦境中的，当身边出现和自己记忆中不一样的东西时，自己肯定是在梦中。
然后是一个挺复杂的过程那就是如何从梦中醒来，也就是离开梦境。
破解梦境有很多种方法，我小的时候有次偶然发现了第一种方法，那就是在梦中大声喊叫。前提是你要清楚自己此时是在梦中，歇斯底里的喊叫会中断当前的梦。
第二种方法是从高处跳下，失重感会导致惊醒，但是偶尔会失败，因为我偶尔会一直在天上飞，此时有浮空感，或者落地后有撞击感。只有强烈的失重感才会导致惊醒，而且前提是自己没有发现自己是在梦中。当我发现自己在梦中的时候有时会故意起飞或者跳崖或者在水面奔跑。控制自己在梦境中浮空是一个比较难的技巧，特别是飞行速度和高度。
第三种就是春梦，当高潮来临的时候，人也会醒来，而且会发生遗精现象。这个方法不需要前提，无论是否发现自己在梦境中，都会导致惊醒。
第四种就是下意识的醒来，没错，就是在梦中模拟现实中醒来的那种感觉。但是这种方法会导致自己有时候不清楚自己是否还是在梦中，也就是会发生梦中梦现象。
