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不过这也只是初级弹跳力而已，一旦时间长了也会很快恢复到原样，所以想要真正练成轻身功法，其中呼吸法是最最重要的。
但是对于一般修炼者来说呼吸法也是鸡肋，原因很简单，他们没有练出内气来。
没有强劲的内气与地心引力相抵斥，单纯想靠普通的呼吸法来提高和稳固训练成果，不能说完全没用，但也差不多。
姜胜按照《神行太保功》的要求先缓慢地呼出三口气，边呼气边意想着将体内毒素、浊气由全身毛孔放出。
然后再做吸气，边吸气边意想干净、清新的天地间纯净的能量物质由百会穴往下流过膻中而至丹田。
本来只是为了调息，目的是为了让内心平静，方便引导丹田内的内气。
但是让他万万没想到，他竟然真得从百会穴感受到了天地间稀薄的能量物质。
“怎么回事啊……我想起来了，是守洞尘技！前天晚上在青山湖时我也感应到了湖水里面的能量物质，没想到现在在空气中也能感应到？”
“不过……相比于湖水中，城市空气中的能量物质真得很稀薄啊。”
