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也是在这时候，山寨模仿其余老牌江湖门派的做法，将呼吸吐纳这等以前，绝对不会轻易外传的手段，推广到了外门。
可这时，吴东这个身体的父母，早已经成为了山寨的一线战斗人员和后勤人员，加上没有建立功勋，根本就没多少机会接触呼吸吐纳这等锻炼手段。
而同组少年的家人，或多或少都有些小能量，早早就将外门传授的呼吸吐纳之法传下。
没办法，这样的事情吴东根本就没有选择能力。
不过，尽管在获得呼吸吐纳法的时候晚了一步，却不代表他会落后于人，那是不可能的事情。
他不仅自身努力修炼，还在私下和小兄弟们交流的时候，没少强调督促他们一同努力。
在本寨接受系统锻炼的同时，他一点都没有放下之前的自我锻炼，每天依旧还在坚持。
伴随身体素质的提升，他发觉自身的运动极限也开始拔高，完全能够承受每天的大运动量。
山上捕捉的野鸡野兔等野味，还有营养丰富的山珍，以及池塘里的鲜鱼提供了足够的营养和能量，保证他的大运动量锻炼不会伤及身体。
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