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他还想说什么，左辛夷却已经坐在桌旁开始吃了起来，桌上蒸了一条鱼，烧了一条鱼，还有一盘烧鸭。
此时刚刚入夜，吃过晚饭左辛夷就催促李惊鸿练起了所谓的天罗神功。
锦帛不大，上面的字迹更是小的很，好在李惊鸿年轻，凑到眼前倒也看得清。
“始于丹田，散于任督，游走周身三十六周天，归于檀中发于阳经阴焦，破在二脉归。”
这是锦帛上最前面的话，左辛夷解释给他听是什么意思。
好在李惊鸿练过武，并非一个武学白痴，很快体内丹田二气游走周身，最后冲向任督二脉。
李惊鸿只觉得体内剧震，霎时间内息四分五裂，脑海晕乎乎的差点晕了过去。
突然一股热流从背后袭来，裹挟着他散乱的真气一路回归丹田，这才长出一口气，整个人状态恢复了过来。
“这天罗功第一步就是冲击任督二脉？真是匪夷所思！”
