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欲要修行,必须了解人体自身,人体有六百三十九块肌肉,二百零六块骨头,相互连接构成人体骨架,称为骨骼。骨骼分为颅骨、躯干骨、四肢骨三大部分。成人有颅骨二十九块、躯干骨五十一块、四肢骨一百二十六块。

人体有十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋、十二皮部。

十二经脉循环一圈为大周天,是修法的基础路线。

奇经八脉循环一圈为小周天,是修武的基础路线。

人族之所以能修行道法武术是因为冥古时期,武祖、道祖无私将奇经八脉、十二经脉修行之法,公开传于世人,至此人族开启了修炼之途。

万物以化人形为求,一为人族得天独厚,为万物之灵,二为武祖道祖修行之法,三为人体有神奇的穴位,有唯一的至尊穴位,命运之穴……

现如今人族道法昌盛,皆以十二经脉、奇经八脉为基础而发扬光大。

继道祖之后,儒圣创造出十二皮部的修行之法,未等传于世人,被儒门叛徒联手佛门追杀,修行之法失传。

儒圣死后,魔祖创出人体三骨修行之法;佛祖创出十二经筋修行之法;妖祖创出十二经别修行之法;鬼祖创出三魂七魄修行之法;人帝创出十五脉络修行之法。

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