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“呼呼！”
周青喘着粗气，在练武场上一招一式挥动着金刚拳！
他已经练武十天了！
每天上午要炼一个时辰的金刚桩，然后就是不断修炼金刚拳。
金刚桩是为了巩固自身的气血，可以更清晰感受体内的肌肉律动，气血流动，是一种增强自我感知能力，强健根基的手段。
金刚拳就是锤炼肉身皮膜骨骼的方法，在这种过程中会不断激发身体中的潜能。
目的是引导体内精气气血，逐渐汇入经脉化作内力，是一门动功！
这段时间他已经打听了，如果修成内力就可以申请内功心法！
只不过那需要更多的银子！
