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拳法圆满，林珏技痒难耐，便在房间中施展开来，一时拳风霍霍。
随着他习练拳法，林珏只觉身体中不断涌现丝丝力量，融入四肢百骸。
与之而来的，则是一阵强烈的饥饿感，仿佛三四天不曾吃饭。
他连忙停下，明白自己操之过急。
得益于大舜武功的普及，林珏从记忆中得知。
武者练武，前两个境界乃壮体境、锻骨境。
这两大境界一靠练，二靠养。
练自然便是习练武功，在日常练武中，增强身体力量、强度。
所会武功境界越高，自身境界提升便愈快。
养则是需要及时补充营养所需，穷文富武，若没有足够的营养进食，极容易将身体练废。
