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倒不是对之前不美观的行为有什么不满,“扎马步”或者说“站桩”,作为打基础的功夫,水馨早就知道它的作用了。

对现在的水馨来说,她学习的更为复杂的“动桩”,也能起到很好的效果——对全身上下的筋肉骨骼都进行细节上的锻炼,调节气血、稳固下盘、锻炼平衡,并整合意识与身体的联系。

但问题是……

水馨一脸黑线,依然腹诽——为什么穿越一下,连前生学的武学道理都开始出问题了?要是连“另一个世界的知识优势”都没了,还能不能愉快的穿越了啊!?

这也实在是不能怪她。

本来,在站桩的过程中,可以通过调节呼吸节奏的方式来运行气血,和外界环境达成协调共振。

至少在地球,“灵气”的来源,便来自于这种协调共振。

如果周围有健康的植物,这种协调共振的效果会十分好。甚至根据研究,世界上九成以上的灵气,由植物产出。

但是现在,水馨分明能肯定,已经将自己的身体状态调到了与外界达成协调的程度,却完全没有任何“共振”!

不要说产生灵气了,反而惹来了一种胸闷气短的感觉!

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