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烈阳武馆，庄猛和师兄弟们一起用完晚餐。独自来到后院，散步消食。在天彻底黑下来之前，拿着晾干得衣服回到卧房，关好门窗盘膝打坐。
按照正阳功第二层的、行功路线和姿势，开始修炼。同时也在一旁，多备了一些吃食。不过这回他并没有开启铁符修炼，只是以普通状态修炼。记得张师说过，正阳功午夜子时和白天正午修行为最佳时间。
所以铁符加持时间、他得留着子时在用，经过计算他得出、每次铁符充能时间、大概从原先得半小时变成了两小时。而战符的充能取决于他的体能，他的体能，目前只能依靠于、高端食材或者高能量食物来补充。
再看看清洁溜溜得衣兜，庄猛明白、他的吃食，只能取决于武馆的一日三餐、多了没有。也就是说，他每天利用战符的修炼时间、只能有两次四个时辰。早餐吃完充能、中午修炼，午餐备用补充。午餐充能、晚上修炼，晚餐备用补充。
这样子就不会有破绽，身体就不会像先前那般、超状态修炼，因能量得不到补充而出问题。正好掩人耳目，好钢要用在刀刃上，所以为了更快的，提高功力。暂时得和其他人一样，以正常状态修炼。
当一个人专注于一件事情的时候，往往时间会过的很快，不知不觉间、外头传来了更夫的梆子声，庄猛缓缓呼出一口气。
他知道子时到了，普通状态修炼以他的资质太慢了。好似蜗牛攀爬，修炼了几个时辰，几乎看不到一点进步。
所以早就期待已久，把备好的食物放在触手可得的地方，调整自身状态、心里默念‘铁符加持’。猛地，体内只有一层的、正阳功内劲，增强了十倍，运行速度加快了十倍。好似牛车速度，突然变成了汽车速度。
