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小院厨房里弥漫着浓郁的香气，洛辰专注地准备着红烧肉的材料。
他手持一块新鲜的黑灵猪的肉，用刀将其切成方块状，每块大小均匀，看上去肥瘦相间。
然后就是焯水、加热、翻炒、加料、炖煮……
最后倒入盘中，红亮的色泽、酥烂的口感、浓郁的香气，使得红烧肉显得十分诱人。
洛辰本不用这么麻烦，用元力就能完成，但他还是喜欢亲自动手做，也算是对前世的一些念想。
在洛辰看来一举一动无不是修行，对战历练是修身，像做饭这样的小事则是在修心。
无论是修身还是修心都很重要，二者不可偏废。
弄完红烧肉后，洛辰又炒了两个小菜，一并端到了小院里。
洛清欢则是早早的就搬好桌椅，在大石头前等着了，看到红烧肉后，眼睛就再也挪不开了。
洛辰摆好后，看着丫头急不可耐的样子，笑着说：“看把你急的，可以吃了。”
