第23章 (第3/30页)
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苏枝儿一边啃着桃儿,一边替承恩侯默哀。
身为年轻人,苏枝儿的病来的快,去的也快。不过因为这段日子吃吃喝喝不运动,所以她的身体素质明显下降。
现在的苏枝儿觉得自己出去外头吹一吹风就要倒了。
身体素质这个东西跟免疫功能挂钩,一个人的免疫系统如果崩溃,那可是大事。
由此想着,苏枝儿立刻决定要运动!
健康运动才是长寿的秘诀。
立下这个宏图大志后,苏枝儿给自己制定了一份详细的计划表。
早上六点起床跑步,然后做一套广播体操,吃早饭。
中午吃完饭后午睡,晚上吃完饭后再去跑一圈。
苏枝儿看着上面的一日三餐点头,真是完美的一天。