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陈锋懒得理他，“你给我安静的待着吧，我以后不想子啊听见这一类的话，如果有下次，我就不救你了。”
陈锋看看时间差不多了，走过去把针给起了，“你这会觉得怎么样。”
林凡坐起来，，活动了一些，又走床上个开始打坐。
陈锋看他的样子也就不知啊说话，而是站在一边，时刻准备着在林凡觉得不舒服之时出手相救。
林凡静静的做了一会，让自己沉淀下来，慢慢的开始运行体内的真气，他并不敢把真气运行的太猛烈了，怕反噬自己，他只敢运行一小股的真气在体内循环。
随着真气的游走，林凡觉得以前疼的地方，现在 疼痛感竟然已经减轻了，随着一个小周天的运行。
他觉得自己的身体要比以前好很多，他压下激动的心情，开始引导 真气在体内游走，随着时间的推移，林凡的衣服比之前还要湿。
