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清晨，阳光照进山林，穿过厚重的迷雾，露水晶莹发亮，从草叶上滑落。
龙石村的空地上，一群孩子正风风火火的锻炼着肉身，一个孩子走上前，将重五百斤的石磨盘举过头顶，引得一片叫好声。
“他二嫂，你家的瘦猴现在都能举起五百斤的磨盘了，以后肯定能走出大荒，成为一方王侯也说不定啊！”
一个妇人欣喜。
“你家皮猴也不错啊，年纪只小了一岁，却能举起四百斤的磨盘！”
另一个妇人回答。
其他孩子也纷纷上前表现，引得一众大人纷纷叫好，这是村里的传统，月初都要举行一场炼体比赛，激发孩子们的斗志。
炼体境是修习者要经历的第一个阶段，炼体，顾名思义就是锻炼体魄肉身，强横的肉身对以后的修炼大有裨益，可以说肉身强度决定了一个修习者的上限，传言某些太古遗种的后代可举起万斤巨石！
这主要得益于他们天生的基因，无论如何，妖兽的后代在肉身方面，是比人类强的。
这时，一群强壮的男人挽起袖子，每个人肩上都扛着重千斤的青铜鼎，男人们身高体壮，肌肉雄健，一个个都像是妖兽般，令得妇人们口干舌燥，恨不得马上将自家男人领回去调教一番。
