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里面几位太太也都看着她,邀请她进来一起,这骑虎难下的,她只好进去,坐在高太太的旁边。
今天的主题是,面对恐惧。
星桦老师带着大家调整完呼吸,之后舒缓的声音传来:“现在大家闭上眼睛,假设你站在荒无人烟的地方,这个世间的万事万物都即将凋零...毁灭...只有你一个人...”
“此时此刻,你回想过往,最让你感到害怕而无法战胜的恐惧是哪些?”
“可以是具体的事,也可以是你的情绪...。”
“以旁观者的心态去觉察。”
她的声音悠远绵长,像是来自遥远的空间,之后渐渐消散。
徐西漾犹如进入一个虚无的空间,她看到小小的自己,站在一个空旷的废旧教学楼里。
废旧的教学楼,渐渐在她眼前倒塌,之后如一缕青烟消失不见,但她的身边却忽然围上来几个穿着校服的少男少女,在朝她肆意而张狂地笑着。
“徐西漾,你妈妈是不是天天在家给你科普男人女人怎么生孩子的?”“你给我们示范示范呗。”