刀子鱼提示您：看后求收藏（启明小说www.qmxs.net），接着再看更方便。
在元苍界中修炼元气在筑基分为九个阶段，其中第一层纳气境需要感应天地间的元气通过呼吸纳入体内；第二层聚气境需要将吸纳进体内的元气会聚在丹田，是个从无到有的过程；一般修炼到聚气境后期就可以内视观照得以观察丹田内的景象从而进入第三层的练气阶段；第四层化气境是将聚集在丹田的元气炼化成为自身的元气，只有这样才能随心所欲的操控元气的运行；第五层运气境则是要能达到将元气自如的运送到身体各个部分，使得进攻和防御有所增强。
两脚与肩同宽平行站立，脚掌踏实地面膝盖微曲，松垮敛臀含胸拔背。。。杨瑞一遍遍的暗自对照筑基聚气的步骤，手中结出一个手印逐渐进入了修炼的状态，虽然因为这练武场中的人数使得空间中的元气被摊薄了许多，但是杨瑞还是能清楚的感应到一丝丝的元气顺着鼻息逐渐地在丹田处会聚。
只是不管吸纳了多少元气都无法使得丹田有充盈的感觉，就好像是小流入海波澜不惊。试着内视观察那丹田的变化，却如往常一样恍恍惚惚混沌一片。
“哟，这不是我们杨家的天才少年吗，怎么会在这里修炼呢，也不怕掉了身份！？”突然一句刻薄的话语打断了杨瑞的思路，从修炼的状态退出一看原来是比自己大一岁的堂兄杨广胜，正带着几个人站在练武场边上那古朴的廊道上，玩味的看着自己。
此话一出，这练武场马上像炸开了锅，大家纷纷暂停各自的修炼围了过来，因为大部分人从小便听说过这“天才”之名却未曾见过其本人，不想这新来的小子居然就是那传说中的杨瑞？！
杨瑞皱了皱眉，平静的望着前面的数人，这两天来他初到练武场，一直低调也没和什么人有过交谈，不想竟被人认了出来。
这堂兄是杨瑞二伯的儿子，一直以来对于杨瑞那优厚的待遇都是十分的嫉妒，在族会上就是他老妈在背后怂恿二伯请出了那两位太上长老，看今天这情况倒像是人家故意找上门来了。
“堂哥有事？”杨瑞拍了拍衣角，看着杨广胜平静的说到，这默认式的回答顿时令得周围的人群一片哗然，“哇！真的是他！”一些女孩子不禁向前挤了挤，都想看看这天才的长相。
![[全息娱乐圈]骑驴遇深雪](https://www.qmxs.net/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZrzLPHR54E5XcOd0YQ3QPyfmLYUi7iYZZf2NmO8cI8XL)