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沈龙还是以道德经开篇，但是着重讲了厨艺之道、酿酒之道和诅咒之道，虽然对这三种大道，沈龙也是略通皮毛，但是有着前世知识的他，总是能够讲出耳目一新的东西，让三个家伙受益。
比如厨艺之道，沈龙虽然没有做过厨师，但是看见刀俎就拿一个案板，一把刀再加上背一口黑锅，肯定就没有见过筷子啊、烤炉啊这些厨具，给他讲解一些厨具，让他做饭的时候花样多一点，还有洪荒的厨艺刚刚起步，调料什么的肯定不齐，可以根据自己丹药上收集的一些有那些酸甜苦辣味道的灵草入味，当然，是吃不死人的。
酿酒之道接触的就更少了，虽然前世沈龙生活在一个古老的酒的国度，但是，还真是光吃过猪肉，没见过猪跑。不过，这也难不倒沈龙，酒乃粮食之jg，酿酒的原理不就是粮食的发酵吗？沈龙将自己了解的酿酒啊、发酵啊、化学反应啊等等，组织起来讲了出来，听着沈龙的讲解，也不知道是不是懂了，反正杜康是不住的点头，一副就是这样的样子。
诅咒之道，沈龙接触的就更少了，但是沈龙也不担心，诅咒吗，就是诅咒。乌鸦好像是刚刚进阶，法力还控制不稳，时不时的就会说一句，让周围的兄弟遭殃，只要控制好自己的乌鸦嘴，不要让他出口不就行了。沈龙有你个妙招，传了乌鸦一个功法，立马解决。
嘿嘿，沈龙其实也不会这门功法，但是可以强制学习吗，沈龙教给了乌鸦一个符咒的画法，如果法力控制不住，就将这个符咒贴在嘴上，美其名曰：闭口禅。
看着就交了乌鸦一个闭口禅，沈龙觉得过意不去，有根据他没有眼光的毛病，交给他学了一个心眼的神通，可以查看人的气运。防止像对付红云那样缺心眼的行为。
最后还将自己的丹药之道讲解了出来，对三人应该都有好处，刀俎和杜康可以应用到自己的大道之中，做个药膳啊、药酒啊什么的，而乌鸦不是可以做一些诅咒人的毒丹啊什么的。
“道可道，非常道，名可名，非常名……
最后沈龙又以道德经的开篇来结尾。
