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宁次和天天都看傻了，“这就是他的全部实力吗，好强。”
李洛克直接盘膝而坐，修炼金钟罩，身体各处产生了大片的能量，滋润着他的全身各处，包括五脏六腑。
天天和宁次已经见怪不怪了，小李每次训练完了都会静坐，用他的话说就是感受身体的变化，对修炼八门遁甲很有用处。
而且能感受身体的查克拉流动，增加查克拉控制力，这也许就是小李独特的修炼方法吧。
李洛克感受着内脏在金钟罩的能量滋养下，变得越来越强，心跳变得缓慢而有力，以前两次心跳，和现在一次心跳输送的血液一样多，要是贴近李洛克的胸口，能够很清楚的听到他的心跳，就和战鼓一样有力。
金钟罩的能量，也滋润着他的每一个细胞，让每一个细胞变得更加有力，存活时间更长。
李洛克现在的情况，是在缓慢的进化，向着强大，长寿慢慢的进化。
三人都刻苦的修炼，不知不觉一天就过去了，李洛克回到家，鸣人跟着就到了。
