第104章 啪啪打脸 (第3/6页)
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石门打开的声音响起,打断了几人的对话。
很明显,小哥干的。
祁晏顺着声音看去,就见到人面鸟背后的那堵墙正一点一点缓慢上升,石门背后的一切逐渐展现。
最先出现的,就是那数不清的石阶。
少说也得有200个,十分陡峭,正常人四十五度的台阶就已经走得很不舒服了,这个台阶估计得是60度。
阶梯不宽,大概只有成年男人半个脚掌宽,走起来不是很舒服。
在祁晏拒绝提供飞剑服务后,走到一半已经觉得腿要断了的无邪以熟悉的姿势趴在祁晏身上,看着只是微微气喘的拖把,带着些不甘道:“拖把你怎么锻炼的?”
“啊?哦,我的锻炼方式啊。”拖把抓了抓头发,“也没什么,就是每天早上跑个十公里,跳100次台阶,十米蛙跳来回5次。下午跑五公里,仰卧起坐和俯卧撑各20个一组做5组,再和兄弟们打上一个小时篮球。晚上简单点,跑上5公里,跳绳一个小时就行了。”
就行了。
就行了。