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陆卫民很快组装好跑步机,并进行了调试,确认一切正常后,他耐心地教菲姐、李婧和小涵如何使用这台机器。
“学会了吗?”陆卫民问道。
“会了,很简单!”
“会了!”
“我也学会了!”
“菲姐,你先试试吧?”陆卫民看着菲姐说。
“好,谢谢。”菲姐点点头,脱下拖鞋,光着洁白的脚丫走上跑步机的跑带。
“我启动了,会慢慢加速,你先慢慢跑,不用紧张。”
“嗯。”菲姐点点头。
陆卫民启动跑步机,跑步带开始缓慢转动,菲姐也跟着慢慢地跑起来。随着速度逐渐加快,菲姐也迅速适应了。