佚名提示您：看后求收藏（启明小说www.qmxs.net），接着再看更方便。
会上瘾，真的。
接下来的内容是我亲自实践过并整理出来的早起攻略，每一条都是人类中顶尖的智慧发明或发现的方法，我切切实实的从中受益。这些方法如果你不看，你可能自己一辈子都想不到，但是你看了，它就会潜移默化你的行为，最终使你受益。
早起很难，但只是难在第一步，也就是让你接受早起这样的生活模式，因为找借口晚起太容易了。跟着我说的做，一旦你体验到了早起的好处，早起一点都不痛苦，早起是轻松加愉快的。
记住，从此刻起，做正确的事，不要做容易的事。
改变你的红灯思维：早起？我办不到啊！太难了！
不是教早起么？「红灯思维」是什么？
如果你不先转换自己的思维模式，就算你学会了怎么早起，也会很快就被困难击溃，你会给自己找无数个借口，就为了早上多睡一分钟。或者你压根就不去尝试，然后就断言我说的都是胡扯。
我先来告诉你什么叫「红灯思维」
例1红灯思维
