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这时，培训中心的领导陪着省委组织部的领导和讲课的老师一起走了进来。
徐海涛在进来的人中，发现了两个认识的人，一个是昨天有一面之缘的袁芊羽，另一个，就是省委副书记兼党校校长潘文。
袁芊羽一进来，就用眼神和徐海涛打招呼，徐海涛也礼貌地回应。
一如她干练的穿着打扮一样，她上台来，没有寒暄，没有客套，直截了当地说道：“各位同学，我今天不是来给你们讲西藏有多美，也先不谈藏文化的礼仪和注意事项，我先来给大家泼泼冷水。
“我知道，你们每一个现在都是热血沸腾，但我告诉你们，光有热情是不够的，你们要有充足的思想准备，否则，你们到了西藏也待不下去。
“西藏被称为‘视觉的天堂，身体的炼狱’，不到西藏，特别是在海拔达4700米的那姿地区工作生活的人，是不会知道那里对身心会带来的巨大影响。
“在藏期间既要忍受身体上的折磨，也要承受精神上的痛苦和心理上的压力。高原反应使人头疼欲裂，胸闷难耐，不知道吃饱没吃饱，不知道睡着没睡着。
“爬个二楼都气喘吁吁，得个感冒都有生命危险，我第一次进藏，不足一个月的时间瘦掉四五斤，这种身体上的折磨是你们难以想象的!
“远离家乡、远离亲人，享受不到夫妻之欢、天伦之乐，还要忍受无尽的孤独与寂寞，面对漫漫难眠的长夜，这种数着指头过日子的精神痛苦也是你们难以想象的!
