第51章 开窍 (第5/6页)
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“那太好了！”
我没有说客套话，只是进行了简单的回应。这时候我觉得还有一些要说的话，这份开窍般的领悟可能就像一针强心剂一样，药效过了很容易恢复到从前。
“阿尔法老师，您还有什么要对我说的吗？”
她似乎看出来我还有话要说，我没有停留，马上点了点头。
“用快乐冲淡遗憾以后，还会有心痛的感觉，不要觉得自己很痛苦，也不要觉得自己没那么痛苦，那么，我们痛苦的根源是什么呢？”
我看向沐书，她思考良久以后摇了摇头。
“如果我们总是把遇到的人想象成一个百分百的好人，那么在以后的相处过程中就会逐渐生长出各种各样的痛苦，因为这个时候我们对他的期望值很高，当我们通过相处以后发现了各种各样的矛盾的时候，期望值就会逐渐落空，痛苦随之而来，这就是痛苦的根源。另外，除了身体能够感受到的痛苦，基本上所有的痛苦都是来自于我们的三观，一件事情能够对你造成多大的伤害和痛苦，跟这件事情本身关系不大，主要在于你对这件事情的看法。这就能想到一个词语了，那就是执着，执着越重，受到的伤害和痛苦就越深。”
“我总是感觉控制不住自己的情绪，很容易被很多事物所左右。”
沐书老师说话间似乎涌出了很多的回忆，我见状准备结束这次的交谈。
