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楚一宁继续往后翻,后面介绍的是适合备孕的一些小运动,
“书上建议每天运动半小时到一小时,男生做俯卧撑、深蹲、慢跑、游泳等,以提高耐力为主。”
“女生可以做瑜伽、跳绳、慢跑、游泳等。”
“这么看的话,我们可以一起做的运动是慢跑和游泳。”
慢跑倒还好,游泳……楚一宁脸颊微微泛红,动起了小心思。
“我的办公室里只有浴缸,没有泳池,我家倒是有……要不要去游泳?”
“游泳?”顾逸有点心动,这几天的运动量相比部队减少很多,骨头都有点痒了,要是能舒舒服服的游个泳,肯定很舒畅,“去你家不合适吧……碰到你妈怎么办?”
他这刚被损了一顿,现在还去人家家里游泳,很明显不太好。
“我妈不在家。”
“我妈在家的话,晚上就喊我回家吃饭了。她没喊我回家吃饭,肯定就不在家。”