第145章 (第2/11页)
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看着怀里的鹌鹑，顾长逸笑了，“我是让你跟着我锻炼，不是让你跟着他们锻炼，我给你设定专门适合你体能的锻炼方法。”
开玩笑，锻炼一个小时，身上全出了汗，他怎么会让媳妇给被别人看到汗水湿透衣服的样子。
“这个好。”穆冰莹立马抬头，双眼透着很感兴趣的光，“要怎么锻炼？”
谁不想要一个健康的身体呢，她是更想要，毕竟头二十来年都是当的不健康人。
“来个……瑜伽，双人瑜伽，这个好！”顾长逸双眼也发亮了，“每天五六点钟起床，拿一块垫子去海边练瑜伽，练完能让你一整天精神都很好。”
“瑜伽？”穆冰莹好奇问，“古印度哲学家钵颠阇利的瑜伽经？那不是冥想修心的吗？”
顾长逸诧异看着媳妇，“你连梵文都看过？”
这时候国内还饿着肚子，武术流派等等都被批得躲起来了，更别提瑜伽了。
后世开始流行瑜伽也是到了改革开放以后。
